Actualidad
¿Por qué es tan importante el equilibro dietético?
Ojalá las personas tomáramos conciencia de la importancia que tiene el equilibrio dietético, tanto para mantener la salud, como para recuperarla, para adelgazar, para disminuir el cansancio o aumentar la resistencia física y resistencia a cualquier enfermedad, pues la comida no es solo una necesidad sino que también puede llegar a ser una medicina. Esto es lo que llamamos el ALICAMENTO. Si nos centramos en el tema del adelgazamiento, hay que ser muy claros, pues es obvio que habrá que restringir la ingesta calórica y aumentar el gasto físico pero
¿Qué beneficios tiene la mesoterapia durante la pérdida de peso?
Como hemos hablado en anteriores artículos, la mesoterapia es un tratamiento médico-estético que sirve para tonificar e hidratar la piel, reducir la celulitis y eliminar cúmulos de grasa. La técnica consiste en pequeñas infiltraciones de sustancias adiposas y lipolíticas en el tejido adiposo. Mediante estas sustancias, se consigue licuar la grasa. Beneficios de la mesoterapia Así, este tratamiento es muy efectivo para perder peso si se complementa con dieta saludable y actividad física. ¿Cuáles son sus beneficios? Derrite la grasa de la zona que se trate. Es ideal para caderas,
Aumento de glúteos. ¿Solo una moda? Respondemos a tus dudas.
Si bien es cierto que en países de Sudamérica como Brasil las intervenciones de aumento de glúteos vienen realizándose durante años en un alto porcentaje de pacientes, es una tendencia que se ha puesto en alza en Europa en los últimos años debido (parece ser) que a la influencia de actrices, modelos y cantantes famosas. No obstante, en Clínica Golden, no pensamos lo mismo que afirma el papel cuché. Gracias a nuestra amplia experiencia y al asesoramiento psicológico de algunos de los integrantes del equipo, consideramos esta intervención tan válida
Luce manos y pies con estos sencillos consejos para el verano
Con el verano, pies y manos salen a la luz. Los pies, escondidos el resto del año, ahora se asoman al exterior desde un calzado más abierto y cómodo con el que combatir las altas temperaturas. Por su parte, las manos son la tarjeta de presentación más importante junto al rostro y, en verano, cobran un protagonismo especial. En ambos casos, no son solo partes del cuerpo más o menos bonitas, sino que cumplen funciones fundamentales en nuestro día a día y necesitan ser cuidadas con especial atención. Estos cuidados
Los 10 mandamientos sobre el protector solar
¡Oh, maravilloso verano! ¡Oh, amada playa! ¡Oh, qué bien estamos en la piscina! Así es. Durante las vacaciones, nos merecemos disfrutar sin preocuparnos demasiado por nada pero… ¿estás cuidando correctamente tu piel? Para evitar quemaduras y posibles manchas, el protector solar es de uso obligatorio aunque ¿sabes todo sobre ellos? Desde clínica golden, queremos daros 10 claves sobre protectores solares: Se recomienda utilizar protector solar durante todo el año y variar la frecuencia de aplicación según la época del año. Debe echarse 30 minutos antes de tomar el sol y
Tratamientos que SÍ y que NO podemos hacernos en verano
Seguramente, habrás oído o leído que, durante el verano, no es recomendable someterse a un tratamiento de cirugía o medicina estética ya que el calor, el sol… pueden repercutir negativamente sobre los resultados. Por una parte, es cierto que debemos protegernos de la exposición solar y utilizar protector solar factor 50 (esto, siempre) si te has sometido recientemente a un tratamiento. Pero, por otra, no es cierto que el calor produzca más inflamación o provoque un mayor sangrado. Por todo ello, hoy queremos contaros algunos tratamientos que SÍ pueden hacerse
Neuromodulador. ¿Cómo conseguir resultados naturales?
Todos hemos visto en la televisión a personajes públicos que, tras un tratamiento de neuromodulador, han perdido la expresión natural de su rostro mostrando una apariencia poco natural. Desde Clínica Golden, siempre a favor de la belleza natural del paciente, queremos contarte por qué ocurre esto y cómo evitarlo. Antes de nada, recordemos… El neuromodulador es una sustancia inyectable que consigue suavizar las arrugas del tercio superior del rostro. Su aplicación se realiza mediante pequeña infiltraciones sin necesidad de anestesia ni quirófano. Sus efectos empiezan a aparecer a los 3
¿Te preocupa tener el pecho caído? Algunas soluciones
Cada mujer, tiene una forma y tamaño de pechos según su genética. Sin embargo, el paso del tiempo, el embarazo, la lactancia, cambios de peso… pueden conllevar una caída de los senos que, para muchas personas, trae a su vez un problema de autoestima. En estos casos, desde Clínica Golden, recomendamos someterse a una intervención quirúrgica de elevación de senos: la mastopexia. Este tratamiento de cirugía estética consiste en elevar la areola y el pezón y eliminar el exceso de piel y glándula dando forma y turgencia al seno. Anteriormente, hemos hablado sobre
Aumento de labios sin bisturí. Antes y después.
Para conseguir una boca más carnosa, ya no es necesario ni la silicona ni una intervención quirúrgica. En la mayoría de casos, es posible aportar volumen a los labios mediante inyecciones de ácido hialurónico. Además de no tener que recurrir al bisturí, este tratamiento médico-estético, presenta múltiples ventajas. Tolerancia. El ácido hialurónico es una sustancia presente en nuestro cuerpo de forma natural, por lo que nuestro organismo la tolera perfectamente minimizando cualquier tipo de riesgo. Naturalidad. En Clínica Golden, nos preocupamos especialmente por respetar la armonía del rostro según las
Adios al exceso de sudor en una sesión de 30-45 minutos
El sudor es algo natural y necesario para mantener la temperatura corporal. Sin embargo, aproximadamente un 3% de la población, sufre hiperdrosis. La hiperdrosis consiste en la sudoración en exceso a raíz de un fallo en el sistema nervioso produciendo nuestro cuerpo más sudor del que necesita para regular la temperatura corporal. Puede llegar a causar ansiedad o fobia social. ¿Cuáles son las causas de la hiperdrosis? Puede ser hereditaria. Por lo general, aparece en la infancia y dura el resto de vida. Además, este trastorno se ve afectado por determinados
¿Por qué es tan importante el equilibro dietético?
Ojalá las personas tomáramos conciencia de la importancia que tiene el equilibrio dietético, tanto para mantener la salud, como para recuperarla, para adelgazar, para disminuir el cansancio o aumentar la resistencia física y resistencia a cualquier enfermedad, pues la comida no es solo una necesidad sino que también puede llegar a ser una medicina. Esto es lo que llamamos el ALICAMENTO. Si nos centramos en el tema del adelgazamiento, hay que ser muy claros, pues es obvio que habrá que restringir la ingesta calórica y aumentar el gasto físico pero
¿Qué beneficios tiene la mesoterapia durante la pérdida de peso?
Como hemos hablado en anteriores artículos, la mesoterapia es un tratamiento médico-estético que sirve para tonificar e hidratar la piel, reducir la celulitis y eliminar cúmulos de grasa. La técnica consiste en pequeñas infiltraciones de sustancias adiposas y lipolíticas en el tejido adiposo. Mediante estas sustancias, se consigue licuar la grasa. Beneficios de la mesoterapia Así, este tratamiento es muy efectivo para perder peso si se complementa con dieta saludable y actividad física. ¿Cuáles son sus beneficios? Derrite la grasa de la zona que se trate. Es ideal para caderas,
Aumento de glúteos. ¿Solo una moda? Respondemos a tus dudas.
Si bien es cierto que en países de Sudamérica como Brasil las intervenciones de aumento de glúteos vienen realizándose durante años en un alto porcentaje de pacientes, es una tendencia que se ha puesto en alza en Europa en los últimos años debido (parece ser) que a la influencia de actrices, modelos y cantantes famosas. No obstante, en Clínica Golden, no pensamos lo mismo que afirma el papel cuché. Gracias a nuestra amplia experiencia y al asesoramiento psicológico de algunos de los integrantes del equipo, consideramos esta intervención tan válida
Luce manos y pies con estos sencillos consejos para el verano
Con el verano, pies y manos salen a la luz. Los pies, escondidos el resto del año, ahora se asoman al exterior desde un calzado más abierto y cómodo con el que combatir las altas temperaturas. Por su parte, las manos son la tarjeta de presentación más importante junto al rostro y, en verano, cobran un protagonismo especial. En ambos casos, no son solo partes del cuerpo más o menos bonitas, sino que cumplen funciones fundamentales en nuestro día a día y necesitan ser cuidadas con especial atención. Estos cuidados
Los 10 mandamientos sobre el protector solar
¡Oh, maravilloso verano! ¡Oh, amada playa! ¡Oh, qué bien estamos en la piscina! Así es. Durante las vacaciones, nos merecemos disfrutar sin preocuparnos demasiado por nada pero… ¿estás cuidando correctamente tu piel? Para evitar quemaduras y posibles manchas, el protector solar es de uso obligatorio aunque ¿sabes todo sobre ellos? Desde clínica golden, queremos daros 10 claves sobre protectores solares: Se recomienda utilizar protector solar durante todo el año y variar la frecuencia de aplicación según la época del año. Debe echarse 30 minutos antes de tomar el sol y
Tratamientos que SÍ y que NO podemos hacernos en verano
Seguramente, habrás oído o leído que, durante el verano, no es recomendable someterse a un tratamiento de cirugía o medicina estética ya que el calor, el sol… pueden repercutir negativamente sobre los resultados. Por una parte, es cierto que debemos protegernos de la exposición solar y utilizar protector solar factor 50 (esto, siempre) si te has sometido recientemente a un tratamiento. Pero, por otra, no es cierto que el calor produzca más inflamación o provoque un mayor sangrado. Por todo ello, hoy queremos contaros algunos tratamientos que SÍ pueden hacerse
Neuromodulador. ¿Cómo conseguir resultados naturales?
Todos hemos visto en la televisión a personajes públicos que, tras un tratamiento de neuromodulador, han perdido la expresión natural de su rostro mostrando una apariencia poco natural. Desde Clínica Golden, siempre a favor de la belleza natural del paciente, queremos contarte por qué ocurre esto y cómo evitarlo. Antes de nada, recordemos… El neuromodulador es una sustancia inyectable que consigue suavizar las arrugas del tercio superior del rostro. Su aplicación se realiza mediante pequeña infiltraciones sin necesidad de anestesia ni quirófano. Sus efectos empiezan a aparecer a los 3
¿Te preocupa tener el pecho caído? Algunas soluciones
Cada mujer, tiene una forma y tamaño de pechos según su genética. Sin embargo, el paso del tiempo, el embarazo, la lactancia, cambios de peso… pueden conllevar una caída de los senos que, para muchas personas, trae a su vez un problema de autoestima. En estos casos, desde Clínica Golden, recomendamos someterse a una intervención quirúrgica de elevación de senos: la mastopexia. Este tratamiento de cirugía estética consiste en elevar la areola y el pezón y eliminar el exceso de piel y glándula dando forma y turgencia al seno. Anteriormente, hemos hablado sobre
Aumento de labios sin bisturí. Antes y después.
Para conseguir una boca más carnosa, ya no es necesario ni la silicona ni una intervención quirúrgica. En la mayoría de casos, es posible aportar volumen a los labios mediante inyecciones de ácido hialurónico. Además de no tener que recurrir al bisturí, este tratamiento médico-estético, presenta múltiples ventajas. Tolerancia. El ácido hialurónico es una sustancia presente en nuestro cuerpo de forma natural, por lo que nuestro organismo la tolera perfectamente minimizando cualquier tipo de riesgo. Naturalidad. En Clínica Golden, nos preocupamos especialmente por respetar la armonía del rostro según las
Adios al exceso de sudor en una sesión de 30-45 minutos
El sudor es algo natural y necesario para mantener la temperatura corporal. Sin embargo, aproximadamente un 3% de la población, sufre hiperdrosis. La hiperdrosis consiste en la sudoración en exceso a raíz de un fallo en el sistema nervioso produciendo nuestro cuerpo más sudor del que necesita para regular la temperatura corporal. Puede llegar a causar ansiedad o fobia social. ¿Cuáles son las causas de la hiperdrosis? Puede ser hereditaria. Por lo general, aparece en la infancia y dura el resto de vida. Además, este trastorno se ve afectado por determinados
